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#14 – Angelo Rossiello su sonno, vitamina D, esposizione solare e biohacking

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Angelo Rossiello è ingegnere, fondatore ed editore di evolutamente.it, editore di Tru Edizioni, Amministratore Delegato di Elios Lamp, Tesoriere di SIMNE, autore di alcuni best sellers come Vivere Secondo Natura, Insonnia e Vitamina D, ideatore del sistema di allineamento Mitochondrial Training, light trainer e triatleta. Segui Angelo sul suo blog, Facebook e Instagram.

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Risorse:

Evolutamente.it
La Luce che Cura di Fabio Marchesi
Melatonina
Cortisolo
Ghiandola pineale
Mitocondri
Blue Blocking Glasses
Dieta Paleo

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